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Qu’est ce que la Gestalt Thérapie ?
Qu’est ce que la Gestalt Thérapie ?
Le mot « Gestalt » vient de l’allemand qui signifie « forme » au sens de « prendre forme », « se construire »!
A l’origine de ce mouvement, Fritz Perls, psychanalyste, et sa femme Lore Posner Perls, doctorat de psychologie. C’est en 1951 à New York, que la Gestalt thérapie naitra officiellement d’une rencontre entre trois personnes: Fritz Perls, Paul Goodmann et Ralph Hefferline.
La Gestalt thérapie est une approche thérapeutique psychocorporelle, s’inscrivant dans le courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle, elle vise à développer l’autonomie, la responsabilité et la créativité.
La Gestalt-thérapie est une approche globale de l’individu qui prend en compte les 5 dimensions de l’être : physique, émotionnelle, mentale, sociale et spirituelle.
La Gestalt-thérapie ne vise pas seulement à mettre en lumière les origines de nos difficultés mais à expérimenter des pistes de solutions nouvelles. "A la recherche lancinante du savoir pourquoi, elle préfère le sentir comment, mobilisateur de changement"
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